U zocht op ''
500 zoekresultaten gevonden
Indicaties (421)
Nutriënten (100)
Vitamine A
Voldoende inname van vitamine A is van belang voor gezichtvermogen, genexpressie, celdeling en celdifferentiatie, kwaliteit van slijmvliezen en epitheelweefsel, groei en ontwikkeling, voortplanting, longfunctie en een goede afweer tegen ziektes.
Ginkgo biloba
In de traditionele Chinese geneeskunde wordt ginkgoblad al meer dan 5000 jaar gebruikt om de gezondheid te ondersteunen. Het versterkt onder meer de antioxidantverdediging, ondersteunt de (micro) circulatie in het hele lichaam, helpt hart en bloedvaten gezond te houden, is gunstig voor hersenfunctie ...
Saffraan
De aromatische specerij saffraan wordt al meer dan 4000 jaar gebruikt als kleurstof, specerij en geneesmiddel. Saffraan wordt vanwege haar kostbaarheid wel het ‘rode goud’ genoemd.
Artikelen (91)
Alfaliponzuur een superantioxidant met bijzondere capaciteiten
Alfaliponzuur is een belangrijk molecuul, dat zich in elke cel van het menselijk lichaam bevindt; in de mitochondria van elke cel, de energiefabriekjes waar suikers worden verbrand en omgezet in de energie die het menselijk lichaam nodig heeft. Alfaliponzuur is een superantioxidant met bijzondere ca ...
R-alfaliponzuur de natuurlijke, superieure vorm
R-alfaliponzuur is de natuurlijk en lichaamseigen vorm die superieur is aan synthetische alfalipnzuur of de veelvoorkomende mengvorm.
Vitamine B12 werking en toepassing
Vitamine B12 is een essentiële voedingsstof en speelt een belangrijke rol bij onder meer DNA-synthese, cellulaire herstelprocessen, bloedaanmaak en hersenfunctie. Een verlaagde vitamine B12-status kan een breed scala aan gezondheidsklachten veroorzaken.
Palmitoylethanolamide (PEA) een effectieve lichaamseigen pijnstiller en ontstekingsremmer
Palmitoylethanolamide (PEA) is een effectieve lichaamseigen pijnstiller en ontstekingsremmer.
Vitamine K veel meer essentiële functies dan alleen bloedstolling
De vetoplosbare vitamine K kennen we vooral als essentiële voedingsstof voor de bloedstolling, immers de synthese van verschillende bloedstollingsfactoren is afhankelijk van vitamine K en een vitamine K-tekort kan leiden tot bloedingen. De letter K staat dan ook voor het Duitse woord ‘koagulation’ o ...
Antioxidanten bij gezondheid en ziekte
De vorming en activiteit van radicalen (reactieve zuurstof- en stikstofverbindingen) is het onvermijdelijke gevolg van onze - van zuurstof afhankelijke - stofwisseling en wordt onder controle gehouden door een verdedigingssysteem van antioxidanten. Ongeveer 1-3% van de opgenomen zuurstof wordt omgez ...
Astaxanthine zeer krachtige en veelzijdige carotenoïde
Astaxanthine is een veel krachtiger antioxidant en vrije radicalenvanger dan andere vetoplosbare antioxidanten zoals tocoferolen (vitamine E) en verwante carotenoïden (bètacaroteen, luteïne). Astaxanthine is meer dan een antioxidant:het heeft onder meer een ontstekingsremmende en afweerversterkende ...
Co-enzym Q10
Co-enzym Q10 wordt in iedere lichaamscel aangetroffen. De vetoplosbare stof wordt ook wel ubichinon genoemd, wat vrij vertaald zoiets betekent als ‘overal aanwezig’. Zonder coenzym Q10 is energievorming in de cel niet mogelijk en sterft de cel. Primair fungeert co-enzym Q10 als co-factor in de oxida ...
Glucosamine de (her)ontdekking van glucosamine
Vanwege de belangrijke rol die glucosamine heeft als bouwsteen van het kraakbeen, wordt het al tientallen jaren toegepast ter voorkoming en bestrijding van artrose en is het in meer dan 60 landen als geneesmiddel geregistreerd. De laatste jaren is glucosamine echter in diskrediet gebracht, door dive ...
Cordyceps sinensis is een breed inzetbare paddenstoel
Dit artikel geeft op basis van recente reviews en experimentele in-vitro en dierstudies een goede indruk van de eigenschappen en mogelijke toepassingen van de bijzondere medicinale paddenstoel Cordyceps sinensis.
Fytonutriënten klein maar fijn
‘Fyto-‘ is afgeleid van het Griekse ‘phytos’, wat ‘plant’ betekent. Fytonutriënten of fytochemicaliën zijn chemische verbindingen die van nature voorkomen in planten. Deze termen refereren aan chemicaliën (stoffen) die mogelijk invloed hebben op de gezondheid, maar niet worden gezien als essentiële ...
Ginkgo biloba, werkingsmechanismen en klinische toepassingen
De Ginkgo biloba of Japanse notenboom, oorspronkelijk afkomstig uit Centraal China, is de oudste levende boomsoort op aarde (circa 300 miljoen jaar) en wordt daarom een levend fossiel genoemd. De naam is afkomstig van het Chinese woord sankyo of yin-kuo, dat heuvel abrikoos of zilver fruit betekent, ...
Vitamine D grote belangstelling voor vitamine D
Vitamine D (calciferol) staat de laatste jaren sterk in de belangstelling. Wetenschappers ontdekken steeds meer (chronische) aandoeningen die zijn gerelateerd aan een inadequate vitamine D-status*. Mede daarom staat ter discussie hoeveel vitamine D een mens nodig heeft in aanvulling op de vitamine D ...
Hart- en vaatziekten een orthomoleculaire benadering
De WHO geeft aan dat hart- en vaatziekten bovenaan staan wat betreft doodsoorzaken in Nederland. Dit betreft 49% van alle voorkomende sterfgevallen.(1) En volgens de British Heart Foundation gaat het dan om 4,3 miljoen doden per jaar in Europa, waarvan 2 miljoen in de Europese Unie.(2) Voor Nederlan ...
Omega 3-vetzuren langeketen omega 3-vetzuren EPA en DHA
Een indrukwekkende hoeveelheid epidemiologische, preklinische en klinische studies heeft aangetoond dat een optimale inname van omega-3-vetzuren, in het bijzonder EPA en DHA, helpt bij het voorkomen en/of verlichten van uiteenlopende klachten en (chronische) ziekten. Omega-3-vetzuren zijn onder meer ...
Lignanen mannen kunnen lignanen goed gebruiken
Lignanen zijn fyto-oestrogenen die door raffinageprocessen veelal verwijderd worden uit voedingsmiddelen. Uit onderzoek blijkt dat lignanen o.a. prostaatvergroting helpen te voorkomen.
Metabool syndroom
Metabool syndroom (insulineresistentiesyndroom, syndroom X, dysmetabool syndroom) is geen ziekte, maar een complex van met elkaar samenhangende (metabole) risicofactoren voor diabetes type 2 en hart- en vaatziekten.(1)
Metabool syndroom X en insulineresistentie Metabool syndroom X en insulineresistentie
De Wereldgezondheidsorganisatie voorspelt dat het aantal diabetici wereldwijd zal verdubbelen van 143 miljoen in 1997 naar 300 miljoen mensen in het jaar 2025.
Mineralen en spoorelementen update
Het gehalte aan mineralen en spoorelementen in groenten, fruit, vlees en zuivel is de laatste zestig jaar aanmerkelijk gedaald, terwijl we deze essentiële voedingsstoffen juist hard nodig hebben voor onze geestelijke en lichamelijke gezondheid. Zo is uit Engels onderzoek gebleken dat basale voedings ...
MSM goede pijnstiller
MSM is een organische zwavelverbinding die van nature in plant, dier en mens wordt aangetroffen. Als voedingssupplement is MSM vooral populair geworden als pijnstiller en ondersteunend middel bij aandoeningen van het bewegingsapparaat zoals osteoartritis (artrose), (reumatoïde) artritis, (sport)bles ...
Aanvullende toepassingen van MSM
Methylsulfonylmethaan (MSM), organisch gebonden zwavel, is een metaboliet van dimethylsulfoxide (DMSO) en komt van nature in lage concentraties voor in allerlei voedingsmiddelen. MSM wordt als voedingssupplement onder meer ingezet bij aandoeningen van het bewegingsapparaat zoals gewrichtsontsteking ...
Probiotica van groot belang voor onze gezondheid
De term microbioom verwijst naar een complete collectie van micro-organismen, inclusief genetisch materiaal (genoom) en interacties met de omgeving, in dit geval de mens. Het microbioom in ons maagdarmstelsel (intestinale microbiota, microbiële flora of darmflora) is van groot belang voor onze gezon ...
Reguliere cardiovasculaire medicatie interacties met voedingsstoffen en kruiden
In dit artikel wordt een overzicht gegeven van veel voorkomende medicatie bij hart- en vaatziekten, welke bijwerkingen en problemen deze medicatie kan geven en of er eventueel interacties bestaan met voedingsstoffen en kruiden die tevens voor cardiovasculaire indicaties ingezet worden. Dit overzicht ...
Vitamine C en Ester-C
Wetenschappers denken dat tientallen miljoenen jaren geleden een spontane mutatie optrad in het erfelijk materiaal van onze verre voorouders. Daardoor raakten zij het vermogen kwijt, zelf vitamine C te produceren. Sinds die tijd is de mens voor zijn vitamine C voorziening volledig afhankelijk van vo ...
Vitamine K2 meer duidelijk over preventie van osteoporose en hart- en vaatziekten
Recente studies maken nog meer duidelijk over de werking van Vitamine K2 bij de preventie van osteoporose en hart- en vaatziekten.
Ubiquinol eerste klas co-enzym Q10
Voor de mitochondriale ATP-productie zijn zowel ubiquinol als ubiquinon (ubichinon) belangrijk: ubiquinol is de gereduceerde vorm van co-enzym Q10 en fungeert als electronendonor; ubiquinon is de geoxideerde vorm van co-enzym Q10 en fungeert als electronenacceptor. Echter, alleen ubiquinol heeft ant ...
Groenlipmosselolie-extract krachtige ontstekingsremmende werking
Gestabiliseerde, Nieuw-Zeelandse groenlipmosselolie op basis van CO2-extractie is een van de krachtigste en veiligste ontstekingsremmer die we kennen.
Geitenmelk een mogelijk alternatief bij koemelkallergie of -intolerantie
Geitenmelk wordt al eeuwen geproduceerd en vervult een belangrijke rol in de voeding van mensen over de hele wereld.(1) Met name in niet-westerse landen en waar mensen op het platteland wonen, zijn geiten de voornaamste bron van melk. Dit omdat het in grotere mate beschikbaar is en stukken goedkoper ...
Bitter is beter, introductie tot salvestrolen
Salvestrolen behoren tot de fytoalexinen, verbindingen die een plant maakt om zich te beschermen tegen stressoren als bacteriën, schimmels, virussen en insecten. Salvestrolen hebben bij de mens een kankerremmende werking; tumorcellen sterven af terwijl gezonde cellen ongemoeid blijven. Salvestrolen ...
Case studies with salvestrol treatment - 2007 (English) 5 cancer patients
Salvestrols are a class of phytonutrients that, in humans, are metabolised by the tumour- specific CYP1B1 enzyme in cancer cells1-8 to initiate a cascade of processes, including apoptosis, that result in the arrest or decline of the cancer. In this way Salvestrols are natural prodrugs as their activ ...
Salvestrol casestudy's 2012 5 kankerpatiënten
Salvestrolen zijn natuurlijk voorkomende, metabolisch actieve stoffen die werken als anti-kanker prodrugs wanneer ze metabolisch geactiveerd worden door het Cytochroom P450 enzym, CYP1B1. Het zijn fytoalexinen en worden als zodanig geïnduceerd als respons op pathogenen. Als fytoalexinen vallen ze ni ...
Case studies with salvestrol treatment - 2012 (English) five cancer patients
Salvestrols are naturally occurring, metabolically active substances that act as anticancer prodrugs when metabolically activated by the Cytochrome P450 enzyme, CYP1B1. They are phytoalexins and as such are induced in response to pathogens. As phytoalexins they do not fall neatly into any of the cla ...
Groenlipmossel studie bij osteoartritis meting van pijnverlichting
Vanaf baseline meten van pijnverlichting, veranderingen van indicatoren voor kwaliteit van leven en veiligheid voor patiënten met osteoartritis die gepatenteerde CO2-gestabiliseerde olie van de Nieuw-Zeelandse groenlipmossel Perna canaliculus (PCSO-524™) toegediend krijgen in vergelijking tot patiën ...
Studies met MSM, glucosamine en chondroïtine effectief bij osteoartritis
Glucosamine, geclassificeerd als een langzaam werkend medicijn bij osteoartritis (SADOA) , is een effectief chondrobeschermend middel. Methylsulfonylmethaan (MSM), de geoxideerde vorm van dimethyl-sulfoxide, is een effectief natuurlijk analgeticum en ontstekingsremmend middel. Het doel van deze stud ...
B-vitamines de essentiële rol in onze stofwisseling
B-vitamines, in voeding aanwezig in onder meer volkoren granen, fruit, groenten, vlees en zuivel, hebben een grote reeks effecten en zijn van belang voor de normale functie, ontwikkeling en onderhoud van het lichaam. Subklinische tekorten aan B-vitamines (met name B6, B12 en folaat) komen in Nederla ...
Salvestrol casestudy's 2010 zes kankerpatiënten
Zes casussen vormen nieuwe aanwijzingen dat voeding, en met name voeding die voortbouwt op de unieke eigenschappen van CYP1B1 en salvestrolen, een zeer gunstige uitkomst voor mensen met kanker kan teweegbrengen.
Bitter is better, an introduction to salvestrols (English)
Salvestrols belong to the phytoalexins and have a cancer-inhibiting effect in humans. They cause tumour cells to die but leave healthy cells unharmed.
The Role of Salvestrols in the Prevention and Treatment of Cancer Article in Integrative Cancer Therapies, March 2009
An article in Integrative Cancer Therapies, March 2009. Nutrition and the Prevention and Treatment of Cancer: Association of Cytochrome P450 CYP1B1 With the Role of Fruit and Fruit Extracts.
Geitenmelk eigenlijk geschikter voor de mens dan koemelk
Het overgrote deel van de melk(poeder) die hier in de winkel verkrijgbaar is, is afkomstig van koeien. Dat wil niet zeggen dat koemelk geschikter is voor menselijke consumptie dan geitenmelk. Wereldwijd wordt van oudsher meer geiten- dan koemelk gedronken. Het feit dat koemelk de Nederlandse markt o ...
Hoe gevaarlijk is het (dagelijks) gebruik van voedingssupplementen eigenlijk? De veiligheid van voedingssupplementen versus medicijnen
Hoe gevaarlijk is het (dagelijks) gebruik van voedingssupplementen eigenlijk? Veel consumenten slikken zonder morren allerlei medicijnen maar zijn erg bezorgd wanneer het om voedingssupplementen gaat. Ze beseffen niet of nauwelijks dat voedingssupplementen vele malen veiliger zijn dan medicijnen.
Groene thee De bijzondere eigenschappen van groene thee
In Oost- en Zuid-Azië (met name China, Japan en India) is van oudsher bekend dat regelmatige consumptie van groene thee bijdraagt aan een gezond en lang leven. Groene thee wordt al 5000 jaar bereid uit de jonge bladeren van de theeplant (Camellia sinensis), aanvankelijk voor gebruik als geneesmiddel ...
Magnesium een van de meest belangrijke mineralen
Het essentiële (macro)mineraal magnesium is uitermate belangrijk voor de gezondheid. Magnesium is wat betreft hoeveelheid het vierde mineraal in het lichaam, na calcium, kalium en natrium. Het lichaam bevat circa 21 tot 28 gram magnesium; 60% daarvan is ingebouwd in botweefsel en tanden; 20% bevindt ...
Calcium en synergisten essentieel voor de botgezondheid
Van alle essentiële (macro)mineralen is calcium in de grootste hoeveelheid in het menselijk lichaam aanwezig (1-1,2 kg bij volwassenen). Ongeveer 1-2% van het lichaamsgewicht bestaat uit calcium; daarvan bevindt 99% zich in botten en tanden en 1% in extracellulaire vloeistoffen (waaronder bloed), in ...
Probiotica behandelprotocol
Het probiotica behandelprotocol is geüpdatet. In dit protocol ziet u per indicatie welke stam u het beste kunt inzetten.
Palmitoylethanolamide (PEA) bij glaucoom Glaucoom: beschermen, repareren en normaliseren met palmitoylethanolamide
Glaucoom: beschermen, repareren en normaliseren met palmitoylethanolamide
Curcumine pleiotrope* beschermende effecten goed in kaart gebracht
Een wetenschappelijk artikel over de vele gezondheidseffecten van curcumine, maar ook de problemen omtrent opneembaarheid en hoe dit wordt opgelost met SLCP.
Zuur-base evenwicht Is basevormende voeding beter?
Is ‘zuurvormende’ voeding ongezond en zorgt ‘basevormende’ voeding voor een betere gezondheid en ziektepreventie?
Ashwagandha koninklijk kruid uit India
De toepassingen van koninklijk kruid ashwagandha
Nieuwe studies met co-enzym Q10 (ubiquinon en ubiquinol)
nieuwe studies met co-enzym Q10
Psyllium voor stoelgang en stofwisseling
Psyllium(vezel) wordt gewonnen uit de epidermis (zaadschil) van de zaden van Plantago ovata
Rode gist rijst méér dan een cholesterolverlager
Rode gist rijst komt uit China, maar wordt van oudsher niet overal in China gegeten.
Saffraan het rode goud
De aromatische specerij saffraan bestaat uit de gedroogde, oranjerode stampers (stigma) van de saffraancrocus (Crocus sativus, Iridaceae familie).
Jodium Prevalentie, gevolgen en behandeling van een tekort
Jodium; prevalentie, gevolgen en behandeling van een tekort
Vitamine E Synergie van acht tocoferolen en tocotriënolen
Vitamine E is de belangrijkste vetoplosbare antioxidant uit voedsel en bestaat uit acht verwante vitamine E-verbindingen.
AHCC nutriëntencomplex met krachtige immunologische werking
AHCC (Active Hexose* Correlated Compound) is binnen de Japanse complementaire en integratieve geneeskunde één van de meest gebruikte nutriënten voor mensen met kanker.
Zink voor een gezonde basis
Zink is een essentiële voedingsstof voor de mens. Door het ontbreken van zinkreserves kan een te lage zinkinname binnen enkele weken leiden tot gezondheidsproblemen.
Collageen ongedenatureerd collageen type II en eierschaalmembraan voor gezonde gewrichten
Reuma (reumatische aandoeningen) is de verzamelnaam voor een groot aantal aandoeningen van het bewegingsapparaat (gewrichten en omliggende pezen, gewrichtsbanden, kapsels
Vitamine D en vitamine K2 samen belangrijk voor gezondheid botten en bloedvaten
Alles hangt met alles samen en dat geldt zeker voor de werking van (essentiële) nutriënten in het lichaam. Zo hebben vitamine D en K elkaar nodig om goed te functioneren.
Naar een optimale eiwitinname
Dagelijks dient de mens voldoende eiwitten (met voldoende hoeveelheden essentiële aminozuren) uit voeding binnen te krijgen. Het lichaam gebruikt aminozuren, de bouwstene
Gomhars Boswellia serrata natuurlijke ontstekingsremmer
Traditionele toepassingen van boswellia zijn onder meer reumatische aandoeningen, intestinale ontstekingen, astma, geelzucht, wonden en abcessen, trombose(preventie), luc
PMS- en overgangsklachten Plantaardige middelen bij PMS- en overgangsklachten
Veel vrouwen kampen met hormonale klachten. Van de vrouwen die menstrueren heeft naar schatting 5 tot 40 procent ernstige cyclusgerelateerde klachten in de vorm van PMS.
Berberine Veelzijdige fytonutriënt met breed werkingsgebied
De primaire toepassing van berberinerijke kruiden is het bestrijden van (gastro-intestinale) infecties en diarree.
Kenmerken van SARS-CoV-2 en de Covid-19-infectie Natuurlijke antivirale middelen en nutriënten voor cytoprotectie
Corona-virus disease 2019, kortweg Covid-19, is de acute luchtwegaandoening, veroorzaakt door het nieuwe humane coronavirus SARS-CoV-2.
Choline Belang voor gezondheid vaak over het hoofd gezien
Belang voor gezondheid vaak over het hoofd gezien
Quercetine een veelzijdig biomolecuul
Quercetine is een veelbelovende, veelzijdige fytonutriënt voor de preventie en behandeling van uiteenlopende aandoeningen.
Resumé Choline Belang voor gezondheid vaak over het hoofd gezien
Belang voor gezondheid vaak over het hoofd gezien
Resumé Quercetine Een veelzijdig biomolecuul
Quercetine, een veelzijdig biomolecuul
Resumé Rode gist rijst Méér dan een cholesterolverlager
Méér dan een cholesterolverlager
Resumé Ginkgo biloba werkingsmechanismen en klinische toepassingen
werkingsmechanismen en klinische toepassingen
Resumé Groene thee De bijzondere eigenschappen van groene thee
De bijzondere eigenschappen van groene thee
Resveratrol Een multifunctioneel polyfenol
Resveratrol is een vetoplosbaar polyfenol(subgroep stilbenoïden) dat in plantenfungeert als fyto-alexine: een beschermendestof die planten maken in reactieop stressoren z
Resumé Geitenmelk Eigenlijk geschikter voor de mens dan koemelk
Geitenmelk is lichter verteerbaar dan koemelk en wordt over het algemeen beter verdragen. Het geeft bijvoorbeeld minder vaak maag-darmklachten of overgevoeligheidsreactie
Resumé Kaneel Voor een gezonde glucose- en vetstofwisseling
Kaneel voor een gezonde glucose- en vetstofwisseling
Kaneel Voor een gezonde glucose- en vetstofwisseling
Kaneel, de gedroogde binnenbast van de scheuten van de (sub)tropische kaneelboom, behoort tot de oudste en meest geconsumeerde specerijen ter wereld.
Werking, gebruik en veiligheid van CBD Een therapeutisch veelbelovende fytocannabinoïde
Een therapeutisch veelbelovende fytocannabinoïde
Resumé Vitamine D Grote belangstelling voor vitamine D
Vitamine D heeft belangrijke functies in het lichaam, waaronder zorgdragen voor sterke botten en tanden en het ondersteunen van een normale werking van de spieren en het
Rhodiola rosea Adaptogeen voor de gezonde balans
Rhodiola rosea wordt al meer dan 2000 jaar ingezet als kruidengeneesmiddel. In 77 n.Chr. beschreef de Griekse arts Dioscorides de medicinale toepassingen van het kruid.
Resumé Palmitoylethanolamide (PEA) Een effectieve lichaamseigen pijnstiller en ontstekingsremmer
Een effectieve lichaamseigen pijnstiller en ontstekingsremmer
Weerstand Hoe kunt u uw weerstand kunt verhogen met supplementen?
Ons afweersysteem is het verdedigingsmechanisme tegen ziekteverwekkers (pathogenen) zoals bacteriën, virussen, schimmels en parasieten. Bovendien kan het afweersysteem, o
Guarboonvezels Deels gefermenteerde guarboonvezels superieur prebioticum
Deels gefermenteerde guarboonvezels (guarvezels) zijn niet-visceuze, volledig wateroplosbare en volledig fermenteerbare voedingsvezels die fungeren als prebioticum.
Resumé Guarboonvezels Deels gefermenteerde guarboonvezels superieur prebioticum
Voedingsvezels vormen een belangrijk onderdeel van een gevarieerd en evenwichtig voedingspatroon. Ze verbeteren de darmgezondheid, dragen bij aan een normale stoelgang en
Spijsverteringsenzymen fysiologie en het nut van suppletie
Het spijsverteringsstelsel speelt een belangrijke rol in de verwerking van voedsel. Hier wordt voedsel afgebroken tot deeltjes die klein genoeg zijn om de darmwand te pas
Spijsverteringsklachten Hoe kunt u de spijsvertering verbeteren met supplementen?
Dit artikel belicht de werking van de spijsvertering en bespreekt de meest voorkomende spijsverteringsklachten. Daarnaast worden adviezen gegeven over voedingssupplemen