PABA (para-aminobenzoëzuur) is geen essentiële voedingsstof zoals eerder is gedacht. Het is een aminozuur dat niet in eiwitten wordt ingebouwd en mogelijk helpt tegen het grijs worden van het haar en haaruitval. Ook zijn er aanwijzingen dat PABA-suppletie invloed heeft op melasma (preventie), herpes labialis (preventie), herpes keratitis en vitiligo. PABA wordt vaak aan zonnebrandmiddelen toegevoegd omdat het UV-B straling kan absorberen.
Orgaanvlees, tarwekiemen, zemelen, yoghurt.