Mogelijk gemaakt door:

Nieuws

30-apr-2025

De meeste onderzoeken naar prebiotica focussen op de effecten van afzonderlijke vezels op het darmmicrobioom en de productie van korteketenvetzuren. In een recente studie zijn de effecten van prebioticamengsels onderzocht. De resultaten laten zien dat mengsels van verschillende prebiotische vezels het darmmicrobioom veel krachtiger en duurzamer beïnvloeden dan losse vezels. De uitkomsten bieden interessante nieuwe handvatten voor de ondersteuning van de darmgezondheid.

30-apr-2025

Micronutriënten zoals vitaminen en mineralen zijn essentieel voor de gezondheid en het goed functioneren van het lichaam. Toch blijkt het verkrijgen van voldoende micronutriënten via voeding een uitdaging. Micronutriëntentekorten komen veelvuldig voor en zijn vaak het gevolg van onvoldoende inname van essentiële voedingsstoffen via de voeding. In deze studie is de prevalentie van micronutriëntentekorten wereldwijd in kaart gebracht. En het blijkt dat meer dan de helft van de wereldbevolking onvoldoende micronutriënten binnenkrijgt.

15-apr-2025

Voor vitamine K2 heeft de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) geen maximale veilige dosis vastgesteld, vanwege een gebrek aan voldoende gegevens. Tegelijkertijd zijn er geen ongewenste effecten bekend. Vitamine K2 heeft een lage toxiciteit. Onderzoek heeft laten zien dat hoge doseringen van vitamine K2 in de MK-4-vorm tot 45.000 mcg1 per dag zonder problemen zijn gebruikt. Momenteel loopt er ook een studie waar tot 1000 mcg vitamine K2 in de MK-7-vorm per dag wordt ingezet.2 De meeste studies hanteren een dagelijkse dosering van 180 mcg (MK-7).

Nieuwe artikelen

Prebiotica Darmgezondheid optimaliseren met een synergetische mix van prebiotische vezels
30-apr-2025
Prebiotica zijn voedingsbestanddelen die selectief worden gefermenteerd door bacteriën in de dikke darm en daarbij een gezondheidsvoordeel opleveren voor de gastheer.
Resumé Calcium Calcium, meer dan alleen botgezondheid
29-jan-2025
Calcium, meer dan alleen botgezondheid
Vitamine A Bronnen, opname en toepassingen
26-nov-2024
Vitamine A is een overkoepelende term voor stoffen zoals retinol, retinal, retinoïnezuur, retinylester en provitamine A (carotenoïden).
Resumé Probiotica van groot belang voor onze gezondheid
19-nov-2024
De gezondheid van de mens wordt niet alleen bepaald door onze organen en cellen, maar hangt nauw samen met de micro-organismen die in en op ons lichaam leven.
L-theanine De gezondheidseffecten van L-theanine, een uniek aminozuur uit thee
06-aug-2024
L-theanine is een aminozuur voorkomend in groene thee. Het biedt verschillende gezondheidsvoordelen die steeds meer wetenschappelijke ondersteuning krijgen.
NAD+ en veroudering, en de rol van NDR Gezondheidsvoordelen van het verhogen van NAD+ (NAD-boosters)
04-jun-2024
In de wetenschappelijke wereld en ook in de wereld van voedingssupplementen is er toenemende aandacht voor nicotinamide-adenine-dinucleotide (NAD+) en de zogenoemde NAD+-boosters. NAD+ wordt steeds meer erkend als een belangrijke schakel in ‘longevity.

Orthokennis: dé leverancier van orthomoleculaire kennis

Het doel van stichting OrthoKennis is het verzamelen, documenteren, samenstellen en verspreiden van kennis over orthomoleculaire voedingssupplementen ter bevordering van gezondheid en welzijn.