Probiotica moeten de maag en dunne darm passeren om in voldoende aantallen de dikke darm te bereiken om kolonisatie mogelijk te maken. De aanwezigheid van een lage pH, spijsverteringsenzymen en galzouten kunnen een nadelige invloed hebben op de overleving van probiotische bacteriën. 

Bij Pieter (73) werd lymfocytaire colitis vastgesteld, mogelijk in relatie tot langdurig gebruik van een protonpompremmer (PPI). In de loop van de tijd werden de diarree-klachten, kenmerkend voor deze aandoening, steeds erger. Als extra ondersteuning begon Pieter met een combinatie van prebiotische vezels, bedoeld om het darmmicrobioom breed te voeden en zo de darmfunctie te ondersteunen. 

De voorziening van vitamine D is grotendeels afhankelijk van aanmaak in de huid onder invloed van uv-straling uit zonlicht. In de praktijk blijkt dat een groot deel van de bevolking, met name in Noordwest-Europa, een suboptimale vitamine D-status of zelfs een daadwerkelijk tekort heeft.