Spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen gevoel, misselijkheid, oprispingen en snel verzadigd zijn komen veel voor in de praktijk. Italiaanse studies met een combinatie van gember- en artisjokextractlaten veelbelovende resultaten zien bij het verminderen van deze klachten en het ondersteunen van de maaglediging. Daarmee vormt deze combinatie een interessante interventie bij spijsverteringsklachten in de praktijk.
Vakantieperiodes zorgen vaak voor veranderingen in voeding en leefstijl. Er wordt vaker buiten de deur gegeten, maaltijden zijn minder regelmatig en ook alcoholgebruik ligt doorgaans hoger dan thuis. In combinatie met lange reisdagen, warm weer, minder beweging en een verstoord dag- en nachtritme kan dit invloed hebben op de maagfunctie en spijsvertering. Klachten zoals een opgeblazen gevoel, een vol gevoel na de maaltijd, buikpijn of obstipatie komen dan ook regelmatig voor tijdens reizen en vakanties. Juist in een periode die in het teken staat van ontspanning en herstel, kunnen deze klachten als bijzonder hinderlijk worden ervaren.
Niet alleen de hoeveelheid, maar ook de vorm van vitamine C lijkt bepalend voor de biologische beschikbaarheid. Een systematische literatuurreview laat zien dat Ester-C in meerdere studies effectiever is en hogere vitamine C-spiegels in leukocyten bereikt dan conventioneel ascorbinezuur.
Het doel van stichting OrthoKennis is het verzamelen, documenteren, samenstellen en verspreiden van kennis over orthomoleculaire voedingssupplementen ter bevordering van gezondheid en welzijn.