Visolie bij knie-artrose

17-05-2016

Visolie effectief bij milde tot gematigde knie-artrose

Een recente Thaise studie heeft aangetoond dat suppletie met visolie helpt om knieklachten te verminderen en de kniefunctie te verbeteren bij mensen met milde tot gematigde osteoartritis (artrose) van de knie. Suppletie met 1 of 2 gram visolie per dag was daarbij even effectief.

Vijfenzeventig proefpersonen met knie-artrose slikten gedurende 8 weken dagelijks 1 gram visolie met 400 mg EPA (eicosapentaeenzuur) en 200 mg DHA (docosahexaeenzuur), 2 gram visolie (met 800 mg EPA en 400 mg DHA) of placebo. Suppletie met visolie leidde, vergeleken met placebo, tot significante afname van kniepijn (gemeten met de visuele analoge schaal) en significante verbetering van kniefunctie (gemeten met de Western Ontario and McMasters Universities Osteoarthritis WOMAC-index) en loopsnelheid (100 meter, 3 stappen). Er waren geen significante verschillen in verbeteringen bij gebruik van 1 of 2 gram visolie per dag. De proefpersonen die visolie hadden gebruikt gaven aan zeer tevreden te zijn met de resultaten.

Referentie
Peanpadungrat P. Efficacy and Safety of Fish Oil in Treatment of Knee Osteoarthritis. J Med Assoc Thai. 2015;98(S3):S110-4.

Terug