U zocht op 'Witte vloed'

61 zoekresultaten gevonden
Artikelen (41)
Naar een optimale eiwitinname
Dagelijks dient de mens voldoende eiwitten (met voldoende hoeveelheden essentiële aminozuren) uit voeding binnen te krijgen. Het lichaam gebruikt aminozuren, de bouwstene
Vitamine K veel meer essentiële functies dan alleen bloedstolling
De vetoplosbare vitamine K kennen we vooral als essentiële voedingsstof voor de bloedstolling, immers de synthese van verschillende bloedstollingsfactoren is afhankelijk van vitamine K en een vitamine K-tekort kan leiden tot bloedingen. De letter K staat dan ook voor het Duitse woord ‘koagulation’ o ...
Vitamine D grote belangstelling voor vitamine D
Vitamine D (calciferol) staat de laatste jaren sterk in de belangstelling. Wetenschappers ontdekken steeds meer (chronische) aandoeningen die zijn gerelateerd aan een inadequate vitamine D-status*. Mede daarom staat ter discussie hoeveel vitamine D een mens nodig heeft in aanvulling op de vitamine D ...
Probiotica van groot belang voor onze gezondheid
De term microbioom verwijst naar een complete collectie van micro-organismen, inclusief genetisch materiaal (genoom) en interacties met de omgeving, in dit geval de mens. Het microbioom in ons maagdarmstelsel (intestinale microbiota, microbiële flora of darmflora) is van groot belang voor onze gezon ...
Geitenmelk een mogelijk alternatief bij koemelkallergie of -intolerantie
Geitenmelk wordt al eeuwen geproduceerd en vervult een belangrijke rol in de voeding van mensen over de hele wereld.(1) Met name in niet-westerse landen en waar mensen op het platteland wonen, zijn geiten de voornaamste bron van melk. Dit omdat het in grotere mate beschikbaar is en stukken goedkoper ...
Vitamine B12 werking en toepassing
Vitamine B12 is een essentiële voedingsstof en speelt een belangrijke rol bij onder meer DNA-synthese, cellulaire herstelprocessen, bloedaanmaak en hersenfunctie. Een verlaagde vitamine B12-status kan een breed scala aan gezondheidsklachten veroorzaken.
Glucosamine de (her)ontdekking van glucosamine
Vanwege de belangrijke rol die glucosamine heeft als bouwsteen van het kraakbeen, wordt het al tientallen jaren toegepast ter voorkoming en bestrijding van artrose en is het in meer dan 60 landen als geneesmiddel geregistreerd. De laatste jaren is glucosamine echter in diskrediet gebracht, door dive ...
Vitamine C en Ester-C
Wetenschappers denken dat tientallen miljoenen jaren geleden een spontane mutatie optrad in het erfelijk materiaal van onze verre voorouders. Daardoor raakten zij het vermogen kwijt, zelf vitamine C te produceren. Sinds die tijd is de mens voor zijn vitamine C voorziening volledig afhankelijk van vo ...
Geitenmelk eigenlijk geschikter voor de mens dan koemelk
Het overgrote deel van de melk(poeder) die hier in de winkel verkrijgbaar is, is afkomstig van koeien. Dat wil niet zeggen dat koemelk geschikter is voor menselijke consumptie dan geitenmelk. Wereldwijd wordt van oudsher meer geiten- dan koemelk gedronken. Het feit dat koemelk de Nederlandse markt o ...
Zuur-base evenwicht Is basevormende voeding beter?
Is ‘zuurvormende’ voeding ongezond en zorgt ‘basevormende’ voeding voor een betere gezondheid en ziektepreventie?
Saffraan het rode goud
De aromatische specerij saffraan bestaat uit de gedroogde, oranjerode stampers (stigma) van de saffraancrocus (Crocus sativus, Iridaceae familie).
Cordyceps sinensis is een breed inzetbare paddenstoel
Dit artikel geeft op basis van recente reviews en experimentele in-vitro en dierstudies een goede indruk van de eigenschappen en mogelijke toepassingen van de bijzondere medicinale paddenstoel Cordyceps sinensis.
Antioxidanten bij gezondheid en ziekte
De vorming en activiteit van radicalen (reactieve zuurstof- en stikstofverbindingen) is het onvermijdelijke gevolg van onze - van zuurstof afhankelijke - stofwisseling en wordt onder controle gehouden door een verdedigingssysteem van antioxidanten. Ongeveer 1-3% van de opgenomen zuurstof wordt omgez ...
B-vitamines de essentiële rol in onze stofwisseling
B-vitamines, in voeding aanwezig in onder meer volkoren granen, fruit, groenten, vlees en zuivel, hebben een grote reeks effecten en zijn van belang voor de normale functie, ontwikkeling en onderhoud van het lichaam. Subklinische tekorten aan B-vitamines (met name B6, B12 en folaat) komen in Nederla ...
Lignanen mannen kunnen lignanen goed gebruiken
Lignanen zijn fyto-oestrogenen die door raffinageprocessen veelal verwijderd worden uit voedingsmiddelen. Uit onderzoek blijkt dat lignanen o.a. prostaatvergroting helpen te voorkomen.
Metabool syndroom X en insulineresistentie Metabool syndroom X en insulineresistentie
De Wereldgezondheidsorganisatie voorspelt dat het aantal diabetici wereldwijd zal verdubbelen van 143 miljoen in 1997 naar 300 miljoen mensen in het jaar 2025.
Vitamine D en vitamine K2 samen belangrijk voor gezondheid botten en bloedvaten
Alles hangt met alles samen en dat geldt zeker voor de werking van (essentiële) nutriënten in het lichaam. Zo hebben vitamine D en K elkaar nodig om goed te functioneren.
Omega 3-vetzuren langeketen omega 3-vetzuren EPA en DHA
Een indrukwekkende hoeveelheid epidemiologische, preklinische en klinische studies heeft aangetoond dat een optimale inname van omega-3-vetzuren, in het bijzonder EPA en DHA, helpt bij het voorkomen en/of verlichten van uiteenlopende klachten en (chronische) ziekten. Omega-3-vetzuren zijn onder meer ...
Calcium en synergisten essentieel voor de botgezondheid
Van alle essentiële (macro)mineralen is calcium in de grootste hoeveelheid in het menselijk lichaam aanwezig (1-1,2 kg bij volwassenen). Ongeveer 1-2% van het lichaamsgewicht bestaat uit calcium; daarvan bevindt 99% zich in botten en tanden en 1% in extracellulaire vloeistoffen (waaronder bloed), in ...
Metabool syndroom
Metabool syndroom (insulineresistentiesyndroom, syndroom X, dysmetabool syndroom) is geen ziekte, maar een complex van met elkaar samenhangende (metabole) risicofactoren voor diabetes type 2 en hart- en vaatziekten.(1)
Ashwagandha koninklijk kruid uit India
De toepassingen van koninklijk kruid ashwagandha
Ubiquinol eerste klas co-enzym Q10
Voor de mitochondriale ATP-productie zijn zowel ubiquinol als ubiquinon (ubichinon) belangrijk: ubiquinol is de gereduceerde vorm van co-enzym Q10 en fungeert als electronendonor; ubiquinon is de geoxideerde vorm van co-enzym Q10 en fungeert als electronenacceptor. Echter, alleen ubiquinol heeft ant ...
Choline Belang voor gezondheid vaak over het hoofd gezien
Belang voor gezondheid vaak over het hoofd gezien
Berberine Veelzijdige fytonutriënt met breed werkingsgebied
De primaire toepassing van berberinerijke kruiden is het bestrijden van (gastro-intestinale) infecties en diarree.
Vitamine E Synergie van acht tocoferolen en tocotriënolen
Vitamine E is de belangrijkste vetoplosbare antioxidant uit voedsel en bestaat uit acht verwante vitamine E-verbindingen.
Zink voor een gezonde basis
Zink is een essentiële voedingsstof voor de mens. Door het ontbreken van zinkreserves kan een te lage zinkinname binnen enkele weken leiden tot gezondheidsproblemen.
Groenlipmosselolie-extract krachtige ontstekingsremmende werking
Gestabiliseerde, Nieuw-Zeelandse groenlipmosselolie op basis van CO2-extractie is een van de krachtigste en veiligste ontstekingsremmer die we kennen.
Jodium Prevalentie, gevolgen en behandeling van een tekort
Jodium; prevalentie, gevolgen en behandeling van een tekort
Groene thee De bijzondere eigenschappen van groene thee
In Oost- en Zuid-Azië (met name China, Japan en India) is van oudsher bekend dat regelmatige consumptie van groene thee bijdraagt aan een gezond en lang leven. Groene thee wordt al 5000 jaar bereid uit de jonge bladeren van de theeplant (Camellia sinensis), aanvankelijk voor gebruik als geneesmiddel ...
Vitamine K2 meer duidelijk over preventie van osteoporose en hart- en vaatziekten
Recente studies maken nog meer duidelijk over de werking van Vitamine K2 bij de preventie van osteoporose en hart- en vaatziekten.
Co-enzym Q10
Co-enzym Q10 wordt in iedere lichaamscel aangetroffen. De vetoplosbare stof wordt ook wel ubichinon genoemd, wat vrij vertaald zoiets betekent als ‘overal aanwezig’. Zonder coenzym Q10 is energievorming in de cel niet mogelijk en sterft de cel. Primair fungeert co-enzym Q10 als co-factor in de oxida ...
Gomhars Boswellia serrata natuurlijke ontstekingsremmer
Traditionele toepassingen van boswellia zijn onder meer reumatische aandoeningen, intestinale ontstekingen, astma, geelzucht, wonden en abcessen, trombose(preventie), luc
Curcumine pleiotrope* beschermende effecten goed in kaart gebracht
Een wetenschappelijk artikel over de vele gezondheidseffecten van curcumine, maar ook de problemen omtrent opneembaarheid en hoe dit wordt opgelost met SLCP.
Psyllium voor stoelgang en stofwisseling
Psyllium(vezel) wordt gewonnen uit de epidermis (zaadschil) van de zaden van Plantago ovata
Magnesium een van de meest belangrijke mineralen
Het essentiële (macro)mineraal magnesium is uitermate belangrijk voor de gezondheid. Magnesium is wat betreft hoeveelheid het vierde mineraal in het lichaam, na calcium, kalium en natrium. Het lichaam bevat circa 21 tot 28 gram magnesium; 60% daarvan is ingebouwd in botweefsel en tanden; 20% bevindt ...
Astaxanthine zeer krachtige en veelzijdige carotenoïde
Astaxanthine is een veel krachtiger antioxidant en vrije radicalenvanger dan andere vetoplosbare antioxidanten zoals tocoferolen (vitamine E) en verwante carotenoïden (bètacaroteen, luteïne). Astaxanthine is meer dan een antioxidant:het heeft onder meer een ontstekingsremmende en afweerversterkende ...
Rode gist rijst méér dan een cholesterolverlager
Rode gist rijst komt uit China, maar wordt van oudsher niet overal in China gegeten.
Hart- en vaatziekten een orthomoleculaire benadering
De WHO geeft aan dat hart- en vaatziekten bovenaan staan wat betreft doodsoorzaken in Nederland. Dit betreft 49% van alle voorkomende sterfgevallen.(1) En volgens de British Heart Foundation gaat het dan om 4,3 miljoen doden per jaar in Europa, waarvan 2 miljoen in de Europese Unie.(2) Voor Nederlan ...
Collageen ongedenatureerd collageen type II en eierschaalmembraan voor gezonde gewrichten
Reuma (reumatische aandoeningen) is de verzamelnaam voor een groot aantal aandoeningen van het bewegingsapparaat (gewrichten en omliggende pezen, gewrichtsbanden, kapsels
Nieuws (8)
Mariadistel: fytotherapeuticum voor leveraandoeningen en diabetes type 2
Mariadistel (Silybum marianum) is bij uitstek een leverkruid of levertonicum. In Europa wordt mariadistel al meer dan 2000 jaar ingezet bij uiteenlopende ziekten van lever en galblaas en ter bescherming van lever en galblaas tegen toxines en andere schadelijke invloeden. Minder bekend is dat mariadi ...
Berberine, antimicrobieel en leaky gut herstellend
Berberine heeft met name in het maagdarmkanaal een significante antimicrobiële werking tegen pathogene bacteriën, virussen, schimmels en parasieten. Het is veilig voor lichaamscellen en laat gunstige darmbacteriën zoals lactobacillen en bifidobacteriën ongemoeid. 
De relatie tussen chronische darmontstekingen, het microbioom en de botmassa
Uit onderzoek blijkt dat chronische inflammatoire darmziekten (Colitis Ulcerosa, Ziekte van Crohn en Indeterminante Colitis) zijn geassocieerd met afgenomen botmassa en veranderingen in botgeometrie vanaf het moment van diagnose, voordat ontstekingsremmende therapie wordt ingesteld.
Vitamine K-status belangrijk bij COVID-19
Hoewel de overgrote meerderheid van de coronapatiënten (COVID-19) hooguit milde symptomen heeft, belandt een klein percentage in het ziekenhuis. Een deel hiervan ontwikkelt respiratoir falen als gevolg van ernstige longontsteking en/of acuut ademnoodsyndroom (acute respiratory distress syndrome – AR ...
Suppletie met curcumine met een hoge biologische beschikbaarheid zorgt voor een significant minder grote stijging van onder andere pro-inflammatoire cytokines na krachttraining
Suppletie met curcumine met een hoge biologische beschikbaarheid zorgt voor een significant minder grote stijging van onder andere pro-inflammatoire cytokines na krachttraining
Vitamine C en infectieziekten
Een van de bekendste nutriënten is vitamine C (ascorbinezuur). Dit hangt samen met het feit dat deze stof onontbeerlijk is en de mens bij uitstek beschermt (zoals tegen virussen). Ons lichaam kan zelf geen vitamine C synthetiseren en is volledig afhankelijk van voeding om in zijn behoefte te voorzie ...